Atelier d'Art-Thérapie : L'Aquarelle, Voyage Intérieur (bien-être, groupe)

Bonjour✨

Accordez-vous une parenthèse de douceur, un espace où l'expression rencontre la détente, dans une atmosphère intimiste.

Cet atelier est une invitation à ralentir et à explorer votre monde intérieur à travers la fluidité et la transparence de l'aquarelle. Loin de toute performance artistique, nous nous concentrerons sur le processus créatif comme outil de bien-être et de connaissance de soi.

Afin de garantir une atmosphère intime et un accompagnement personnalisé, ce groupe est limité à 2 à 4 personnes.

Déroulé de l'Atelier :

1. Rituel d'Ouverture & Détente : Chaque séance débutera par un rituel doux de pleine conscience ou de relaxation guidée. Un moment essentiel pour déposer les préoccupations extérieures, ancrer l'esprit et préparer le corps et l'âme à la création.

2. Exploration & Création : Vous serez guidé(e) pas à pas pour maîtriser les techniques de l'aquarelle (jeux d'eau, mélanges de couleurs, textures). L'accent est mis sur la liberté d'expression et l'expérimentation, le tout dans une ambiance de confiance et d'échange privilégié.

3. 🌈 Venez participer à ce groupe si vous voulez :Apprendre à maîtriser les couleurs et à créer des images en aquarelle.Découvrir les bénéfices de l'art-thérapie pour gérer le stress et les émotions.Savourer des moments d'émerveillement et d'émotion esthétique.

   
   

Places limitées : Réservez une semaine en avance votre moment de détente et de découverte !

à bientôt,

Atelierlibellule.net

artiste&art thérapeute

Minji Lamboley-Cho